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「正念」工作坊 提升情緒管理 增強生活及工作原動力 (2008/6/30)


香港置業「Top One」精英會自3月份成立以來,舉辦的活動一浪接一浪,種類及課程內容更為多元化,會員除分享工作層面遇到的困難及互相鼓勵外,更有以輕鬆形式的短聚,讓前線及後勤同事能有機會聚首一堂,交流心得及凝聚士氣。日前精英會更舉辦「從正念推動生意」工作坊,藉此幫助眾會員以「正念」力量改變自己的處事態度,從工作中找到人生樂趣。

香港置業專才培訓中心日前於葵涌醫院舉辦「從正念推動生意」工作坊,讓眾「Top One」精英參與,執行董事李志成及董事楊彩鳳均有一同出席。楊彩鳳表示,工作坊舉辦的目的,是希望向會員們灌輸個人發展中的一項重要元素 -「情」,即情緒管理,透過義工遊戲及講座,讓各精英能正視個人內心情緒,進一步加強正念力量,並將之套用於工作及日常生活層面中,以「正念」作為原動力,推動自己及業績更上一層樓。

執行董事李志成認為課程具有深層意義,由於日常工作及生活,少不免會遇到不如意的事,有時甚至會影響工作及決策能力,令情緒困擾,「正能量」在此時便能發揮作用,有助加速解決問題,讓同事能以輕鬆的心情面對。而是次工作坊更有效加強「正念」力量,提升自己的情緒管理,以正面的思想處事,達到事半功倍之效。

香港置業執行董事李志成(前排左五)及董事楊彩鳳(前排左三)率領眾「Top One」精英出席「從正念推動生意」工作坊,以加強「正念」力量提升情緒管理。


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